พุงยุบ

 

พุงยุบ ถ้าให้ GG Mix Fiber จัดการคืนเดียวพุงยุบ อุปสรรคท้องผูก อุปสรรคนี้คนไทยส่วนใหญ่พบเห็นบ่อยครั้งในประเทศนี้ร้อยละ 80 จึงควรเคยเกิดขึ้นอยู่กับตัวเราเองอย่างแน่ๆ ยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้หญิงนี่จะเจอบ่อยมากครับผม แนวทางแก้ปัญหาท้องผูกโดยง่าย ที่คนใดก็น่าจะรู้คือ จำเป็นต้องทานไฟเบอร์ แล้วไฟเบอร์แบบไหน ไฟเบอร์ยี่ห้อไหนดีหล่ะ ที่เราจำเป็นที่จะต้องนำมารับประทานเพื่อจัดการกับปัญหาท้องผูก พุงป่อง พวกเรามาทำวิชาการจักไฟเบอร์กันก่อนเป็นต่อกว่าครับ

อาหารเสริมเพื่อคนต้องการลดน้ำหนัก ระบบเคลื่อนถ่ายไม่ค่อยดี ท้องอืด ท้องเฟ้อ เรามีผู้ช่วยดี ๆ มาบอกต่อเรามีไฟเบอร์มาเสนอแนะ ไฟเบอร์แบรนด์ไหนดี 2022 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม GG Inno Groupผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ชมแลหุ่นอย่างไม่มีอันตราย ไม่ต้องอดอาหาร สัดส่วนลดลง สลายไขมันส่วนเกิน ผู้ช่วยปรับระบบการเผาผลาญให้จัดการงานได้ดีขึ้น พุงขาดหาย พุงยุบ เหมาะสำหรับ ผู้คนที่ชอบทานของจุกจิก ไม่ค่อยออกกำลังกาย

ไฟเบอร์ Fiber เป็นอย่างไร

ไฟเบอร์ หรือเส้นใยอาหาร จำนวนมากเราจะได้จากส่วนส่วนประกอบของพืช ดังเช่น กิ่ง ก้าน เมล็ด เป็นส่วนที่ร่างกายไม่สามารถที่จะย่อยสลายได้ มีอีกชื่อหนึ่งว่าเซลลูโลส ซึ่งมีโครงสร้างเจือไปด้วยโมเลกุลน้ำตาลมาต่อกันอย่างสลับซับซ้อน Fiber จะไม่โดนย่อยด้วยกรดในกระเพาะอาหารและเอนไซม์ในลำไส้เล็ก มันจึงเป็นกากที่จะไปเบียดบังพื้นที่ในระบบทางเดินอาหาร ขณะรับประทานเข้าไปก็เลยรับรู้อิ่ม นอกนั้นมันเป็นสารที่ไม่ให้พลังงาน เมื่อรับประทานเข้าไปก็เลยไม่ส่งผลให้เกิดพลังงานส่วนเกิน แต่ในด้านตรงข้ามมันกลับไปช่วยขัดขวางการชมดซึมไขมันและคอเลสเตอรอลอีกต่างหาก ยิ่งกว่านั้นนี้มันยังช่วยป้องกันหรือลดเรื่องที่อาจจะอันตรายจากโรคมะเร็ง ลดอัตราเสี่ยงจากไขมันอุดตันหลอดเลือด ช่วยสั่งงานดีกรีน้ำตาลในเลือด และเพราะเหตุว่ามันช่วยในเรื่องระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้นนั่นเอง มันก็เลยช่วยผ่อนคลายอาการท้องผูก ริดสีดวงทวารด้วย

คุณลักษณะที่โดดเด่นที่สุดของไฟเบอร์คือมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นรูปแบบการทำงานของลำไส้ ส่งผลให้ลำไส้ขยับเขยื้อนได้เป็นธรรมดาและสามารถขับของเสียออกมาได้ ด้วยเหตุฉะนี้คนที่เป็นท้องผูกเรื้อรังจึงส่วนมากจะหา ไฟเบอร์ลดน้ำหนัก มารับประทานเพื่อช่วยสำหรับเพื่อการขับเคลื่อนถ่ายอยู่เป็นประจำ หรือเรียกง่ายว่าการ ดีท็อกซ์ ลำไส้ นั่นเอง

ดีท็อก (Detox) คือ

เป็นคำที่ใช้เรียกการกำจัดสารพิษ สิ่งเปรอะเปื้อน ที่ตกค้างในร่างกายออกมา จริง ๆ แล้วคำว่า Detox นั้นมาจากคำเต็มว่า Detoxification ที่มีคำนิยามว่าล้างพิษนั่นเอง

โดยองค์ประกอบที่มีคุณลักษณะดังที่ได้กล่าวมาแล้ว คือ “ไฟเบอร์” มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นลักษณะการทำงานของลำไส้ ส่งผลให้ลำไส้ขยับเขยื้อนได้เป็นทั่วไปและสามารถเคลื่อนของเสียออกมาได้ ฉะนั้นคนที่เป็นท้องผูกเรื้อรังจึงส่วนมากจะหาไฟเบอร์มารับประทานเพื่อจะช่วยสำหรับในการขับเคลื่อนถ่ายอยู่ตลอด หรือเรียกง่าย ๆ ว่าการ ดีท็อก (Detox) ลำไส้นั่นเองครับ ถือว่าเป็นตัวช่วยให้กับคนใดหลายๆ ๆ คนในยุคในเวลานี้ พร้อมกันกับการทานอาหารและการขับถ่ายกันเลย เนื่องด้วยข้อขัดข้องการขับถ่ายยาก การล้างสารพิษในร่างกาย ขับเคลื่อนของเสียออกมาจากร่างกายบ้าง ถือเป็นเรื่องที่ห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาดต่อชีวิตของเรามาก ๆ เลยครับ เนื่องจากหากลำไส้ของเราสะอาด ก็จะส่งผลดีต่อระบบร่างกายไม่ว่าเป็นระบบย่อยอาหาร การชมดซึมอาหาร การนอนหลับและการไหลเวียนของโลหิต

ในขณะนี้นี้คนไม่ใช่น้อยนิยมจะใช้ ไฟเบอร์ ดีท็อก ลำไส้ ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก และช่วยทำให้ พุงยุบ พุงหาย ซึ่งอาหารเสริมนั้นสามารถช่วยได้จริง แต่ควรกินในปริมาณจำกัดในเป็นกิจวัตร และควรกินให้เป็นช่วงเพื่อให้สภาพร่างกายไม่ผิดเพี้ยน

จำพวกของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์แบรนด์ไหนดีที่เป็นที่ชื่นชอบ

อินูลิน (Inulin) เป็นสารชนิดฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ มีรสหวาน สารนี้คล้ายน้ำตาลแต่ผิดย่อยในด้านเดินอาหาร จึงไม่ให้พลังงานและไม่เพิ่มเติมอีกลำดับน้ำตาล อินูลินจัดอยู่ภายในหมู่ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำ พบในผักและผลไม้หลากหลายจำพวก อย่างเช่น กล้วยหอม กระเทียม ดอกอาร์ติโชก หอมหัวใหญ่ กระเทียม แก่นดวงอาทิตย์ หัวชิโครี (Chicory)

นอกนั้นจะเป็นไฟเบอร์แล้ว อินูลินยังมีสมบัติเป็นพรีไบโอติค คือเป็นอาหารของแบคทีเรียในกลุ่มโปรไบโอติก (Probiotic) แบคทีเรียในลำไส้คือ Bifidobacteria ซึ่งอยู่ภายในลำไส้ใหญ่ที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย จากงานวิจัยเจอผลดีต่อสุขภาพของอินูลิน ดังเช่นว่า ช่วยสำหรับในการชมดซึมของแร่ธาตุ ลดลำดับชั้นไตรกลีเซอร์ไรด์ และป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่

เมทิลเซลลูโลส (Methyl Cellulose) เป็นไฟเบอร์สังเคราะห์จากเซลลูโลสชนิดที่ละลายได้ในน้ำเย็น แต่ไม่ละลายในน้ำร้อน นำมาซึ่งการก่อให้เกิดความหนืดข้น นิยมบริโภคสำหรับผู้ที่มีอุปสรรคท้องผูก ริดสีดวง ลำไส้อักเสบ ลำไส้แปรปรวน (IBS) การกินเมทิลเซลลูโลสจำเป็นจะต้องผสมน้ำและดื่มน้ำตาลในจำนวนอีกเท่าหนึ่ง เพื่อที่จะปกป้องการอุดตันในลำไส้

Partially Hydrolyzed Guar Gum (PHGG) เป็นไฟเบอร์จากเมล็ดของต้น Guar ซึ่งเป็นพืชตระกูลถั่ว มีคุณลักษณะสำหรับการละลายน้ำทั้งในน้ำเย็นและน้ำร้อน สามารถผสมกับอาหารและเครื่องดื่มทั้งหลายได้ ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น และไร้รสชาติ ละลายเป็นเนื้อเดียวกับอาหารหรือเครื่องดื่มได้โดยไม่จับตัวเป็นเจล จากการเรียนรู้ทางคลินิกเจอว่า PHGG มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ลดความดันโลหิต ลดการดูดซึมไขมันไปสู่ร่างกาย ลดอาการท้องผูก เพิ่มอีกการดูดซึมแร่ธาตุ นอกจากนี้นี้ PHGG ยังปฏิบัติภารกิจเป็นพรีไบโอติกและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับแบคทีเรียในหมู่ Lactobacilli และ Bifidobacteria ในลำไส้ใหญ่

ไซเลียม (Psyllium) เป็นอีกหนึ่งไฟเบอร์ที่ได้รับความนิยมสูง อยู่ด้านในกลุ่มของใยอาหารจำพวกละลายน้ำ ทำจากเปลือกของเมล็ดพืชเทียนเกล็ดหอยหรือต้นไซเลียม เมื่อผสมกับน้ำจะมีรูปพรรณเป็นเจล ช่วยเพิ่มเติมอีกกากใยให้กับลำไส้ ช่วยลดอาการท้องผูกอุจจาระทุกข์ยาก ช่วยลดการชมดซึมไขมัน ไซเลียมจะไปกระตุ้นทำให้อยากถ่ายอุจจาระ อาการข้างเคียงสำหรับผู้ที่กินไซเลียมคือภาวะท้องอืด

Wheat Dextrin ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำจากธัญพืชหมู่ข้าวสาลี ใช้ผสมในอาหารกลุ่มอาหารแปรภาพต่างๆ จากงานวิจัยทางคลินิกเผชิญว่า Wheat Dextrin ช่วยในการเคลื่อนถ่าย ควบคุมน้ำหนัก และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

“เพื่อไฟเบอร์จำพวกที่ไม่สามารถเข้ากันกับน้ำจะเข้าไปปฏิบัติภารกิจเหมือนเป็นตัวกระตุ้นระบบขับเคลื่อนถ่าย ช่วยให้ลำไส้บีบตัวขยับเขยื้อนได้ดิบได้ดีขึ้น การรับประทานไฟเบอร์อย่างพอเพียงในเป็นกิจวัตรจะลดปัญหาท้องผูก” ก็น่าจะตอบคำถามนี้ได้แล้วนะขอรับ ว่ามันมีส่วนช่วยสำหรับในการระบายแก้อาการท้องผูกได้เปรียบคล้ายกับเป็น ยาแก้ท้องผูก ถ้าไม่มั่นใจว่าจะสามารถรับประทานไฟเบอร์ ได้อย่างพอเพียง ก็ควรรับประทานในภาพของสินค้าเสริมอาหาร และสำหรับในการรับประทานไฟเบอร์ ก็ควรจะที่จะดื่มน้ำให้มากอย่างเพียงพอในประจำวันด้วย

ท้องผูก ทำไง นี่คือ 5 เหตุผลที่สาวๆ อย่างเราควรดื่มไฟเบอร์

ลดคอเลสเตอรอล เนื่องจากว่าไฟเบอร์จะช่วยลดเหตุไม่คาดคิดต่อการเกิดโรคจิตใจและโรคหลอดเลือดในภายภาคหน้าได้
ลดอาการท้องผูก สำหรับไฟเบอร์ประเภทที่ไม่ละลายน้ำจะเข้าไปปฏิบัติภารกิจเหมือนเป็นตัวกระตุ้นระบบขับถ่าย ช่วยให้ลำไส้บีบตัวเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น การรับประทานไฟเบอร์อย่างพอเพียงในประจำวันจะลดปัญหาท้องผูก ลดเหตุที่ไม่คาดฝันต่อการเป็นริชซี่ ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ กำจัดของเสียที่ตกค้าง และลดจังหวะที่จะเกิดเนื้อร้ายในลำไส้ใหญ่ไปในตัว
ลดลำดับขั้นน้ำตาลในเลือดได้ดี จึงเป็นประโยชน์กับผู้ป่วยที่มีน้ำตาลสูง ลดวิธีการใช้อินซูลิน และในกลุ่มคนปกติจะช่วยลดเหตุไม่คาดคิดในการมีดีกรีน้ำตาลในเลือดสูงได้
ช่วยเพิ่มความเป๊ะได้จริง แต่ไม่น่าใช่สิ่งที่ช่วยเหลือหลักสำหรับการส่งผลให้ ซึ่งเราควรจะทำความเข้าใจถึงประโยชน์ที่ได้ว่า ไฟเบอร์จะปฏิบัติภารกิจช่วยทำให้ทางเดินอาหารปฏิบัติงานได้ดีขึ้น หน้าท้องแบนราบ เร่งด่วน อาหารเดินทางเข้าสู่ระบบย่อยได้เร็วเมื่อมีองค์ประกอบของไฟเบอร์
ช่วยอิ่ม ไฟเบอร์ยังปฏิบัติหน้าที่ดูดซึมน้ำเอาไว้ ห่วยงพื้นที่ข้างในระบบทางเดินอาหารให้พวกเรารับประทานอาหารได้ลดลง แต่อิ่มช้านานขึ้น ยิ่งถ้าการเฟ้นรับประทานอาหารที่เหมาะสมร่วมกับการออกกำลังกายด้วยแล้ว ยิ่งจะทำให้ความเป๊ะได้ผลอย่างรวดเร็วอีกต่างหากค่า

อาหารเสริมคุมน้ำหนัก ยี่ห้อ GG Inno ทานเพียงวันละเม็ดก็สามารถสร้างหุ่นสวยๆ ปังๆให้กับสาวๆได้แล้ว

ถือว่าเป็นทางลัดที่ไม่อันตรายเลย เนื่องด้วยสารสกัดทุกตัวได้มาจากธรรมชาติ 100%

ทาง GG Inno เกิดการสั่งการสารสกัดทุกตัวในจำนวนที่เหมาะสม

ไม่กำเนิดอันตราย ที่สำคัญสาวๆไม่จำเป็นต้องอดอาหารเลย การ ลดความอ้วน ไม่ออกกําลังกาย ก็เริ่มต้นได้ง่ายๆ เพราะเหตุว่าสารสกัดที่ GG Inno คัดสรรค์มาจะช่วยเรื่องการลดต้องการอาหาร หมู่ของทอด แป้ง

ได้เป็นอย่างมาก อีกทั้งยังช่วยให้สามารถเร่งการเผาพลาญไขมัน

และทำให้พวกเราสามารถทานอาหารได้อย่างปรกติ

เกี่ยวกับเรา

GG Inno Group

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ดูแลหุ่นอย่างปลอดภัย ไม่ต้องอดอาหาร

สัดส่วนลดลง

สลายไขมันส่วนเกิน

ตัวช่วยปรับระบบการเผาผลาญให้ทำงานได้ดีขึ้น

เหมาะสำหรับ

คนที่ชอบทานของจุกจิก ไม่ค่อยออกกำลังกาย

สนใจสั่งสินค้าได้ที่นี่

savecyber.io